10 motivos para vc começar a caminhar já!

1) NÃO EXIGE EQUIPAMENTO.
2) EMAGRECE.
3) AUMENTA O FÔLEGO.
4) PREVINE VÁRIAS DOENÇAS.
5) MODELA AS PERNAS.
6) EVITA RUGAS.
7) MELHORA A QUALIDADE DO SONO.
8) GARANTE DISPOSIÇÃO.
9) EXERCÍTA A CABEÇA.
10) AMPLIA O CÍRCULO DE AMIZADES.