Mas não podemos nos deixar abater por por nenhum fracasso. Devemos ser fortes e pensar perdemos uma batalha e não a guerra. É amigas estou com 85kilos e tenho apenas 1,61m de altura. Estou muito gorda e não sei mas por onde começar a emagrecer , por isso resolvi escrever este blog para que outras pessoas como eu possam ler e até me dar dicas de como ser mais magra. Nem sempre fui gorda, até uns anos atrás eu usava tamanho 42 e pesava 65kilos. O pior gordo é aquele que não quer ver, vc vai comendo sem perceber, engorda, e diz a si mesmo como estou inchada!Até que um dia cai na real, e decide começar regimes milagrosos sem sucesso, elimina2 kilos e depois engorda 3kilos. Eu sei, formulas milagrosas não existem! Mas deve ter uma maneira para cada pessoa ter o melhor resultado. Também deixarei dicas para vcs toda semana. Por hoje é só!
beijos,
Juju.
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